Eerste Kruishaarseweg 1a
3862 RT Nijkerk
06 - 19651863

Whiplash

Een whiplash kan het nare gevolg zijn van bijvoorbeeld een auto-ongeluk (vaak een kop- staartbotsing), contact sporten, een val van een ladder, of een ander ongeluk. Tijdens zo’n trauma maakt je hoofd een plotselinge, snelle beweging helemaal naar achteren en vervolgens weer helemaal naar voren. Dit wordt ook wel zweepslag genoemd.

Na zo’n ongeluk kun je klachten als nekpijn, spierpijn, rugpijn, hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid en problemen met je concentratie gaan ervaren. Sommigen ervaren deze klachten direct en bij anderen beginnen de klachten soms pas na enkele dagen, weken of maanden de kop op te steken.

Wat er op zo’n moment beschadigt raakt is nog steeds niet goed aangetoond. De meeste afwijkingen zijn helaas nog moeilijk zichtbaar te maken door middel van een röntgenfoto, E.E.G., CT-scan en MRI.

Wat het voor sommige whiplashpatiënten nog moeilijker maakt dan dat het al is, is het onbegrip waar je op kunt stuiten, aan de buitenkant zie je immers niets. Ook zijn er nog altijd artsen die vasthouden aan de oude opvattingen dat het ‘tussen je oren zit’. Echter de meeste medische experts twijfelen er tegenwoordig niet over dat het whiplashsyndroom wel degelijk een lichamelijke oorzaak heeft.

Wat vooral wordt aangenomen is dat gewrichtsbanden overrekt worden en spierweefsels worden beschadigd. Daarnaast gaat men er vanuit dat er door whiplashletsel op microscopisch niveau beschadigingen zijn ontstaan in de nek, zoals de spieren, wervels, pezen, gewrichtsbanden, bloedvaten en zenuwen. Het hele zenuwstelsel en dus ook de hersenen krijgen tijdens zo’n whiplashtrauma een flinke klap te verduren.

Bij de meeste mensen (70-80%) verdwijnen de klachten binnen drie tot twaalf maanden. De overige 30-20% houdt er chronische klachten aan over, waarvan 10% zeer beperkt wordt in doen en laten. Het normale dagelijks leven voor iemand met chronische whiplashklachten wordt op vele vlakken belemmerd.

Mensen met whiplash kunnen vele diverse lichamelijke, neurologische, psychische en emotionele klachten ervaren. Omdat er vaak geen peil op te trekken is, is het heel moeilijk om hiermee te leven, want dat is wat velen na een heel divers traject aan behandelingen te horen krijgen: je moet er maar mee leren leven!

Klachten die iemand met whiplash kan ervaren:

Nekpijn

Hoofdpijn, migraine, spanningshoofdpijn

Pijn in de schouders

Pijn tussen de schouderbladen

Rugpijn

Spierpijn

Uitstralende pijn naar armen

Uitstralende pijn naar benen

Uitstralende pijn naar hoofd, kaken en gezicht

Tintelingen in armen en of handen

Tintelingen in benen en of voeten

Vermindering van gevoel of kracht in de armen

Bewegingsbeperkingen

Zwaar voelen

Stijfheid

Slik en of kauwproblemen

Misselijkheid

Duizeligheid

Evenwichtsstoornissen

Hormonale schommelingen

Overgevoeligheid voor licht

Overgevoeligheid voor drukte en lawaai

Overgevoeligheid voor een teveel aan prikkels

Sterretjes, schitteringen of lichtflitsen zien

Slechter zien

Concentratieproblemen

Geheugenproblemen

Vergeetachtigheid

Woord vindingsproblemen

Oorsuizen

Energieverlies

Vermoeidheid

Slaapstoornissen

Als gevolg van deze klachten kunnen andere klachten ontstaan:

Depressie

Slaapstoornissen

Angsten

Verlies van interesse

Overgevoeligheid

Persoonlijkheidsverandering

Concentratiestoornissen

Isoleren

Gevoel van falen

Neiging tot zelfdoding

Moeite met een lange autorit door gebrek aan concentratie en te veel prikkels.

De angst om nog een ongeluk te krijgen of om er een te veroorzaken, autorijangst.

Teveel drukten en prikkels in winkels waardoor je niet meer weet wat je daar ook alweer doet.

Teveel geroezemoes op verjaardagen waardoor je moeite hebt om je op een gesprek te focussen.

Te weinig belastbaarheid om normale dingen te kunnen doen in een normaal tempo.

 

Herkenbaar voor mensen met whiplash:

‘Ik wil wel, maar mijn lichaam wil niet meewerken’

‘Ik doe meer dan mijn uiterste best en wordt er steeds weer voor ‘gestraft’ met nog meer pijn’

‘Konden ze het maar één dagje ervaren, dan zouden ze wel naar een oplossing gaan zoeken’

‘Konden ze het maar zien, dan zouden ze meer rekening met mij houden’

‘Ik wordt ‘gek’ van plaatsen waar iedereen door elkaar heen zit te praten’

‘In winkels komen al die prikkels binnen als even belangrijk, ik kan me dan niet meer concentreren’

‘Het lijkt wel of er kortsluiting in mijn hoofd ontstaat bij teveel prikkels’

‘Ik voel me net een oud mens’

‘Ik doe steeds een stapje vooruit en twee terug’

‘Al werd het maar iets minder, dan zou ik al heel blij zijn’

‘Wist ik maar waar mijn grenzen lagen, maar hier valt echt geen peil op te trekken’

‘Was het maar zo makkelijk dat ik ermee kan leren leven’

 

Hoe gaan we dit aanpakken met EFT?

Hoezo er mee leren leven?! Zo makkelijk leggen we het bijltje er niet bij neer! Hoewel dat eigenlijk wel is wat we gaan doen met EFT, eerst leggen we het bijltje er bij neer. Niet dat we het opgeven, zeer zeker niet, maar wel het vechten, daar stoppen we mee. Vechten tegen jezelf, de strijd aangaan met jezelf en je lichaam, de onbuigzaamheid naar jezelf toe, streng zijn voor jezelf en ondertussen de hele wereld op je nek nemen is iets wat we helemaal los gaan laten… Pas als iets er mag zijn kun je het ook weer loslaten. Want hoe kan je iets loslaten wat er niet is of niet mag zijn? Dus jij mag er helemaal zijn, met al jouw klachten en beperkingen! We laten het vechten helemaal los, want waar je tegen vecht dat wordt alleen maar groter en sterker en dat is precies wat we niet willen.

Veel mensen met whiplash voelen een zeer grote verantwoordelijkheid voor alles en iedereen, maar je kunt niet ALLES op je nek nemen, dus tijdens EFT neem je alleen even de volle verantwoordelijkheid voor jezelf! Nu ben jij aan de beurt, nu is het tijd voor JOU! En daar gaan we ons op focussen..

We gaan helemaal uit van jouw beleving, hoe jij iets ervaren hebt, hoe het voor jou was/is en hoe jouw klachten voelen.

We pakken de oorzaak aan, hoe het gekomen is dat je whiplash hebt gekregen.

We pakken alle lichamelijke klachten aan, dus hoe dit voor jou voelt.

Ook slaan we de negatieve ervaringen met werk, instanties, reacties van anderen, privé, behandelingen,… hieruit volgend niet over.

Alles wat ook maar een link heeft met jouw klachten pakken we aan met EFT en mogelijk andere aanverwante technieken. En zo lossen we deel voor deel zover als mogelijk op met EFT of aanverwante technieken.

Je krijgt van mij een boekje voor zelfhulp mee, zodat je thuis ook kleine dingetjes zelf kunt aanpakken of ervoor kunt kiezen om even te kloppen in plaats van een pijnstiller te nemen.

Als je met whiplashklachten loopt is EFT een verademing en een zeer waardevolle techniek om je leven op al die vlakken te verbeteren die jou nu beperken!