Eerste Kruishaarseweg 1a
3862 RT Nijkerk
06 - 19651863

Stress op het werk

Als je werk zo stressvol is, of er spelen vervelende dingen onderling, of de werkdruk is voor jou te hoog, dan kan het zijn dat je elke dag met steeds meer tegenzin naar je werk gaat. En als dit te lang duurt kan het zelfs gebeuren dat je er letterlijk ziek van wordt.

Als er niets verandert kan het zich gaat uiten in lichamelijke en psychische klachten.

Alles kan er onder gaan lijden, het heeft invloed op jouw hele doen en laten zowel op je werk als thuis. Je krijgt het gevoel dat het zo echt niet langer kan!

Wat kunnen we hier met EFT aan doen?

Eerst gaan we in kaart brengen wat voor jou de stressfactoren zijn.

Ook is het belangrijk om jouw doel helder voor ogen te krijgen.

Wat wil je eigenlijk veranderen of verbeteren?

Waardoor zou jij weer met plezier naar je werk kunnen gaan?

Wat zou jij willen?

Dit en andere factoren, triggers en ervaringen pakken we aan met EFT en zo nodig aanverwante technieken. Gaandeweg wordt alles weer helder, rustig en kom jij weer lekker vrolijk en ontspannen in je vel te zitten. Dit heeft natuurlijk zijn weerslag op je werk, de omgang met collega’s en ook thuis wordt het weer gezellig. Je hoofd zit niet meer vol. Je voelt je niet meer bedrukt en bent niet meer zo prikkelbaar. Hierdoor komt er weer ruimte om te genieten. Je leert luisteren naar jezelf en voor jezelf op te komen als dat nodig is. Je leert om dingen los te laten.